Плов с миндалем и петрушкой

Ингредиенты: • 3 столовые ложки оливкового масла • ? большой луковицы, нарезанной кубиками • 1/3 чашки миндаля, порубленного или нарезанного пластинами • 1 чашка длиннозерного риса • 2 чашки овощного бульона • соль и перец по вкусу • горсть петрушки, порубленной 1. На среднем огне разогреть в кастрюле 2 столовые ложки масла. Добавить лук и готовить, постоянно помешивая, пока не ... Продолжить »

Азиатский салат из шпината с апельсином и авокадо

Ингредиенты: • 2 столовые ложки лука-шалота, мелко нарезать • 2 столовые ложки рисового уксуса • 1 столовая ложка растительного масла • 2 чайные ложки мелко порубленного имбиря • ¼ чайной ложки кунжутного масла • 2 апельсина, очистить и нарезать • 200гр. листьев шпината • 1 авокадо, очистить и нарезать 1. Смешать первые 5 ингредиентов, приправить по вкусу и отставить в ... Продолжить »

Миниатюрные овощные наполеоны с кремом из баклажанов

Ингредиенты: • 3-4 томата, нарезанных на ломтики (минимум 12 кругов, от 8 до 15мм каждый) • 1 цуккини, нарезанный на довольно толстые ломтики • 12 “шляпок” шампиньонов (лучше всего кримини), тщательно промытых, с удаленными ножками • соевый соус или тамари • соль и перец по вкусу • сушеные итальянские травы, на ваш выбор • растительное масло Для крема: • 2 ... Продолжить »

Спринг роллы с авокадо

Ингредиенты: • 4-5шт. небольших авокадо • красный лук (по вкусу) • вяленые помидоры (по вкусу) • 4-5 стеблей кинзы • 1-2 чайные ложки морской соли • рисовая бумага Сбрызнуть рисовую бумагу водой, положить начинку, туго свернуть и закрепить концы при помощи воды. Жарить в кипящем масле до золотистой корочки. Продолжить »

Летняя гранита

Ингредиенты: • ? маленького арбуза без косточек • 1 чашка клубники • 1 чашка черники, свежей или замороженной • 1 большой спелый персик, очищенных и нарезанный • 2 столовые ложки лимонного сока • ? — ? чашки сахара, больше или меньше, зависит от ваших предпочтений Измельчить все ингредиенты в блендере, переложить в контейнер и поместить в морозилку. Через час перемешать смесь ... Продолжить »