Главная » Рецепты » Десерты » Банановая овсянка с арахисовым маслом

Банановая овсянка с арахисовым маслом

банановая кашаИнгредиенты:
• ? чашки миндального молока, или любого другого по вегану
• ? чашки воды
• ? чашки овсяных хлопьев
• 1 спелый банан
• арахисовое масло
• ванильный экстракт
• корица
• орехи, изюм, семечки и т.д. (необязательно)

Довести молоко и воду до кипения и добавить овсянку. Уменьшить огонь до среднего. Размять вилкой половину банана и добавить в кашу. Как только каша станет чуть гуще, добавить ложку или две арахисового масла, примерно ? чайной ложки экстракта ванили и посыпать корицей. Нарезать оставшуюся часть банана и добавить в кашу вместе с орехами и т.д. Добавить немного молока и подавать.

 


Комментарии:

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*