Ингредиенты:
• 200 мл миндального молока
• 1 крупная спелая слива
• 1 спелый банан
• 150 г льда
• 70 г овсяных хлопьев
• 50 г орехов пекан
• 1 ст. л. кленового сиропа
• 1 ст. л. какао-порошка
Поместить все ингредиенты для шейка в блендер и измельчить до однородной массы. Подавать на стол, украсив овсяными хлопьями.