Ореховый смузи с бананом. Очень питательный и вкусный. Попробуйте!
Ингредиенты:
• 1 чашка соевого молока (обычного, шоколадного или ванильного)
• небольшая горсть кубиков льда
• 4 ч. л. арахисовой пасты
• 1 банан
Смешать все ингредиенты в блендере до нужной консистенции.