Творог является невероятно полезным продуктом. В его состав входит множество полезных веществ: белки, кальций, витамин D. Творог просто жизненно необходим для построения крепких костей и мышечного каркаса, поэтому его употребление для растущего детского организма просто обязательно. Если Вы ведете активный образ жизни, наполненный физическими нагрузками, то Вам тоже желательно добавить творог в свой ежедневный рацион. Однако творог отличается довольно специфическим вкусом: так уж вышло, что мало кто из людей любит его. Поэтому я бы хотел предложить один удивительный рецепт творожного лакомства, которое позволит употреблять творог в больших количествах даже тем, кто физически не переносит его. Для его приготовления Вам понадобится:
- обезжиренный творог – 200 г.
- мороженое – 200 г
Рецепт приготовления предельно просто: нужно взять большую миску и тщательно смешать наши ингредиенты. Мороженое подойдет абсолютно любое: хоть шоколадное, хоть пломбир. В общем, берем Ваше любимое. Для смешивания идеально подойдет блендер или миксер, так как они позволят получить однородную массу без комочков. В принципе можно справиться и обычной ложкой, если нет желания после мыть посуду. Украсить блюдо можно сиропом или орешками. Употреблять в охлажденном виде. Идеален для завтрака.
Огромным преимуществом данного десерта является простота его приготовления. Весь процесс вряд ли займет больше пяти минут. При этом в итоге мы получаем оригинальное лакомство, отличающееся нежным вкусом. А самое главное – этот десерт наполнит организм полезными микроэлементами и витаминами, что особенно актуально для детей. Ваши маленькие сладкоежки будут в восторге и даже не догадаются, что в основе их любимого лакомства лежит «противный» творог.
Комментарии: |