Полезные свойства боярышника

Боярышник — это долговечное, стойкое к любым погодным условиям растение. При постоянном употреблении боярышника будет по-настоящему крепкое здоровье. Он способен укрепить иммунитет, сердце и сосуды, поможет нормализовать пищеварение и даже оказать помощь в похудении.

В диком виде встретить боярышник можно в европейской части России, Украине и Беларуси, и даже в Западной Сибири и Казахстане. Растет он практически везде, начиная от берегов рек и заканчивая полянами. Сейчас можно встретить его в садах в рои декоративного и лекарственного средства. Его цветение начинается в мае месяцы, а время собирать плоды настает в сентябре.

Плоды и цветки боярышника усиливают кровообращение в сосудах сердца и головного мозга, обладают успокоительными свойствами и улучают сон. Препараты, изготавливаемые из цветков и плодов, улучшают обмен веществ, способствуют похуданию. Кроме этого, они широко используются в дерматологии в помощи лечения псориаза, экзем, нейродерматита и кожного зуда.

В плодах боярышника великое множество биологически активных веществ, давайте разберем свойства основных из них.

Флавоноиды способствуют укреплению стенок сосудов, понижению уровня холестерина в крови, предотвращают старение организма.

Органические кислоты  нормализуют деятельность ЖКТ: стимулируют процесс отделения желудочного сока, активизируют перистальтику кишечника, уменьшают развитие гнилостных процессов в толстом кишечнике.

Пектины обладают одной особенностью: при контакте с водой происходит их набухание, вследствие чего поглощается холестерин из кишечника. Кроме того, они прекрасно выводят токсины, шлаки и прочие вредные вещества из организма. Пектины превосходно очищают организм и защищают от интоксикаций.

Всем известное свойство витамина C заключается в укреплении иммунной системы, регуляции обмена веществ и защиты от факторов внешней среды. Витамин K необходим организму для свертывания крови и для восстановления костной ткани.

Витамин E также необходим организму, ведь он нейтрализует токсины и снижает риск заболеванием рака.

Дубильные вещества, содержащиеся в боярышнике, борются с бактериями, которые селятся на поврежденных участках кожи и слизистых оболочках.

Боярышник — незаменимое средство для похудения! При употреблении боярышника вес не только уменьшится, но в вместе с ним улучшится цвет лица, укрепится сердце и нервы.