Вегетарианские рецепты Все о вегетарианстве и вегетарианские рецепты
Ингредиенты:
• 5 спелых бананов, очищенных, нарезанных и замороженных
• 100 г арахисового масла
• 100 г миндального масла
• 2 ст. л. льняных семян
• 50 г фундука
• 50 г миндаля
• 50 г арахиса
• 50 г кешью
Добавить в блендер орехи и измельчить. Переложить в герметичный контейнер и отставить в сторону.
Смешать замороженные бананы, арахисовое и миндальное масло и льняные семена в блендере до однородной массы.
Смешать орехи и бананово-ореховую смесь. Можно есть сразу же. Если мороженое слишком мягкое, можно поместить в морозилку на некоторое время, пока не замерзнет достаточно.