Архив тегов: кинва

Ингредиенты: • 50 г овсяных хлопьев • 50 г кинвы • 150 г любых орехов • 80 г изюма • 50 г сушеной клюквы • 80 г чернослива • 2 спелых банана Приготовить из бананов пюре при помощи вилки или блендера.  Разогреть духовку до 160 градусов. Застелить противень пергаментной бумагой.  Тщательно смешать все ингредиенты, кроме бананов, в блендере. Масса должна быть ... Продолжить »