Ингредиенты: • 5 спелых бананов, очищенных, нарезанных и замороженных • 100 г арахисового масла • 100 г миндального масла • 2 ст. л. льняных семян • 50 г фундука • 50 г миндаля • 50 г арахиса • 50 г кешью Добавить в блендер орехи и измельчить. Переложить в герметичный контейнер и отставить в сторону. Смешать замороженные бананы, арахисовое и ... Продолжить »
Десерты
Десерт с мангово-банановым пудингом
Ингредиенты: • 65 г спреда или маргарина • 200 г муки • ½ ч. л. ванильного экстракта • 3 банана • 50 г свежевыжатого лимонного сока • 250 г сахара • 60 г кукурузного крахмала • ½ ч. л. соли • 250 мл кокосового молока • 2 спелых манго Разогреть духовку до 180 градусов. Слегка смазать квадратную форму, где-то 20×20см. ... Продолжить »
Банановая паста
Ингредиенты: • 1 средний банан • 2-4 ст. л. арахисового масла Смешать банан и масло в блендере до однородной массы. После чего оставить получившуюся пасту на несколько часов, чтобы вкус раскрылся. Продолжить »
Клубничное мороженое
Рецепт вкусного клубничного мороженого, которое можно приготовить своими руками всего из 3-х ингредиентов. Попробуйте, вам обязательно понравится! Ингредиенты: • 200 г замороженной клубники • 3 спелых банана, предварительно замороженных • 2 ст. л. орехового молока Добавить в блендер клубнику и молоко, измельчить до нужной консистенции. Добавить бананы и тщательно перемешать. Бананы должны быть очень спелыми и замороженными минимум в течение 20-22 ... Продолжить »
Батончики с кинвой
Ингредиенты: • 50 г овсяных хлопьев • 50 г кинвы • 150 г любых орехов • 80 г изюма • 50 г сушеной клюквы • 80 г чернослива • 2 спелых банана Приготовить из бананов пюре при помощи вилки или блендера. Разогреть духовку до 160 градусов. Застелить противень пергаментной бумагой. Тщательно смешать все ингредиенты, кроме бананов, в блендере. Масса должна быть ... Продолжить »