Рецепты

Фундук считается одни их самых калорийных орехов, 650 ккал. Этому он обязан большому количеству жиров. В его состав на 100 грамм входит 60 гр жиров, 15 гр белков и 15 гр углеводов. Так же фундук богат витаминами Е, А, С и группы В, что необходимо для работы неровной системы, головного мозга, зрения, волос и кожи. Продолжить »

Основные принципы питания не изменяются на протяжении всей жизни, но для каждого периода есть свою нюансы и какие-то продукты начинаются усваиваются хуже. Для многих молодых людей здоровое питание это не главное. Все свое время молодые люди тратят на достижение успеха, зарабатыванию денег и поиска спутника жизни. Но как ни крути своим питанием и здоровьем нужно заниматься, чтобы избежать проблем в ... Продолжить »

Продолжить »

Продолжить »

Любое приближающееся торжество заставляет человека всерьез задуматься о поиске удивительного торта. Хочу предложить один из самых нами любимых тортов. Я часто люблю экспериментировать, и все мои эксперименты дегустирует мой муж. Корж, который получится, можно использовать не только в данном торте, с ним легко экспериментировать, а самое главное он легко и быстро печется. Продолжить »