Ингредиенты: 2 маленьких или 1 большой банан 1 ч. л. кленового сиропа 100 г любых ягод по вкусу 100 мг соевого молока 100 г льда или мороженого Поместить все ингредиенты в блендер и смешать в течение минуты. Перед подачей можно украсить листиками мяты или цедрой лимона. Продолжить »
Кашу с фруктами можно готовить из любых хлопьев быстрого приготовления — овсяных, пшеничных, и многих других. Полезна такая каша не только тем, что содержит фрукты, но и тем, что ее рецепт исключает добавление сахара. Ингредиенты: 200 мл соевого молока; 200 г хлопьев быстрого приготовления; 100 г яблока сладких сортов; 1 банан. Мелко нарезаем яблоко, предварительно вынув косточки, опустив в кастрюлю, ... Продолжить »
Ингредиенты 1 ананас 2 манго 1 банан 1 лимон 200 г сахара или сахарной пудры 1 ч. л. ванили корица по вкусу Продолжить »
Что приготовить из хурмы? Этот вопрос с начала сезона этой ягоды, мучает многих хозяек. Наш сайт хочет поделиться с простым рецептом печенья с хурмой, без добавления яиц. Куриные яйца можно заменить не только бананом, но и другим способом, рассказанным на нашем сайте. Ингредиенты: 2 спелых хурмы 400 г пшеничной муки 1,5 ч.л. разрыхлителя для теста ? ч.л. молотой корицы ? ... Продолжить »
Вегетарианские рецепты Все о вегетарианстве и вегетарианские рецепты