Архив тегов: черника

Ингредиенты: Для тортилий: • 1 чашка цельнозерновой муки (или муки первого сорта) • 3 чашки муки первого сорта • 1 чайная ложка разрыхлителя • ? чайной ложки соли • 1/3 чашки какао порошка • 1/3 чашки кокосового масла или любого другого растительного • 4 столовые ложки нектара агавы или кленового/сахарного сиропа • 1 ? чашки теплой воды Для фруктового салата: ... Продолжить »

Ингредиенты: Для основы: • ? чашки шоколадной крошки/кусочков шоколада • 2 столовые ложки миндаля, молотого • 2 столовые ложки кокосовой стружки или хлопьев (крупно натертого кокоса) • 1 чайная ложка миндального или любого другого растительного молока • пряности по вкусу Для крема: • 2-3 столовые ложки любого растительного йогурта (соевого, овсяного и тд) • щепотка корицы • 1 чайная ложка ... Продолжить »

Ингредиенты: • нарезанная клубника • черника • 400мл. ягодного холодного чая с лимоном Каждую формочку для фруктового льда заполнить наполовину клубникой и черникой. Добавить холодный чай. Сверху накрыть фольгой и в центр вставить палочку. Отправить в морозилку на 4 часа. Продолжить »

Ингредиенты: • ½ чашки сахара • 1 столовая ложка кукурузного крахмала • 1/3 чашки воды • 2 чашки черники (свежей или замороженной) В двухлитровой кастрюле смешать сахар и крахмал, постепенно добавляя воду. Добавить ягоды, на среднем огне довести до кипения, постоянно помешивая. Варить в течение одной минуты. Подавать теплым с французскими тостами/блинами/вафлями. Продолжить »

Зачастую нам хочется очень вкусного, сладкого и одновременно с этим низкокалорийного. Как приготовить к чаю ароматные и нежные постные кексы без яиц с использованием минимального количества ингредиентов? Об этом расскажет наш рецепт. Ингредиенты: -200 грамм пшеничной муки. -100 грамм сахара. -Одна чайная ложка соды. -200 мл воды. -Восемь столовых ложек растительного масла. -200 грамм брусники или черники. -корица, какао или ... Продолжить »