Рецепт шоколадного торта без яиц, не требующего выпечки. Ингредиенты: Для теста: • 2 чашки орехов пекан • ¼ чашки какао-порошка • 2 ст. л. кокосового масла • ¼ стакана кленового сиропа • 1 ч. л. ванильного экстракта • ½ ч. л. соли Для шоколадного мусса: • 2 чашки авокадо • 1/3 чашки миндального молока • 2/3 чашки кленового сиропа • ... Продолжить »
Архив тегов: орехи
Овсянка с джемом и арахисовым маслом
Ингредиенты: • ? чашки миндального молока • ? чашки воды • ? чашки овсяных хлопьев • арахисовое масло • экстракт ванили • корица • варенье/джем • орехи, изюм, семечки и т.д. (необязательно) Довести молоко и воду до кипения и добавить овсянку. Уменьшить огонь до среднего. Как только каша станет чуть гуще, добавить ложку или две арахисового масла, примерно ? чайной ... Продолжить »
Банановая овсянка с арахисовым маслом
Ингредиенты: • ? чашки миндального молока, или любого другого по вегану • ? чашки воды • ? чашки овсяных хлопьев • 1 спелый банан • арахисовое масло • ванильный экстракт • корица • орехи, изюм, семечки и т.д. (необязательно) Довести молоко и воду до кипения и добавить овсянку. Уменьшить огонь до среднего. Размять вилкой половину банана и добавить в кашу. ... Продолжить »
Овсянка с арахисовым маслом
Ингредиенты: • ? чашки миндального молока • ? чашки воды • ? чашки овсяных хлопьев • арахисовое масло • экстракт ванили • корица • орехи, изюм, подсолнечные семечки и т.д. (необязательно) Довести молоко и воду до кипения и добавить овсянку. Уменьшить огонь до среднего. Когда каша станет чуть гуще, добавить ложку или две арахисового масла, около ? чайной ложки ванильного ... Продолжить »
Тыквенно-банановая овсянка
Ингредиенты: • ? чашки миндального молока, или любого другого молока по вегану • ? чашки воды • ? чашки овсяных хлопьев • 1 спелый банан • тыквенное пюре с пряностями типа корицы, гвоздики, муската • орехи пекан или любые другие (необязательно) Довести молоко и воду до кипения. Добавить овсянку. Уменьшить огонь до среднего. Размять вилкой половину банана и смешать с ... Продолжить »