Ингредиенты: • 2 средних картофеля • 1 луковица • 1 ст. л. постного масла (спреда) • 2 ч. л. свежего розмарина • 500 мл овощного бульона • 150 г свежего или замороженого горошка • черный перец по вкусу Картофель и лук очистить и нарезать на кубики. В кастрюле растопить масло на медленном огне и добавить лук. Как только лук станет мягче, ... Продолжить »
Архив тегов: спред
Донаты с шоколадом
Рецепт донатов с шоколадом без яиц. Ингредиенты: • 220 мл теплой воды • 1 ст. л. сахара • 2 ч. л. соли • 1 упаковка сухих активированных дрожжей • 700 г муки • 2 ст. л. постного масла или спреда • растительное масло • вода для варки • 70 г соды • соль по вкусу • 230 г шоколада Смешать теплую ... Продолжить »
Салат с грушей и стручковой фасолью
Ингредиенты: • 240 г свежей стручковой фасоли • 240 г спелых груш любого сорта • 2 ст. л. спреда или маргарина • 2-3 ст. л. бальзамического уксуса • соль и перец по вкусу Вымыть, отрезать лишние части фасоли и тонко нарезать. Сварить ее в пароварке, по времени это около 12-15 минут. Очистить и нарезать груши. Слегка отжать груши и перемешать с маргарином ... Продолжить »
Десерт с мангово-банановым пудингом
Ингредиенты: • 65 г спреда или маргарина • 200 г муки • ½ ч. л. ванильного экстракта • 3 банана • 50 г свежевыжатого лимонного сока • 250 г сахара • 60 г кукурузного крахмала • ½ ч. л. соли • 250 мл кокосового молока • 2 спелых манго Разогреть духовку до 180 градусов. Слегка смазать квадратную форму, где-то 20×20см. ... Продолжить »
Печенье с шоколадом
Ингредиенты: • 250 г очищенного овса • 350 г муки • 170 г сахара • 100 г спреда или маргарина • 1 ч. л. корицы • 1 ч. л. соды для выпечки • 170 г тертого шоколада • пюре из 2 бананов Смешать в миске сахар, пюре бананов и спред. Смешать в другой миске овес, муку, корицу, соду. Соединить содержимое двух ... Продолжить »