Готовим творожную запеканку

Отказ от продуктов животного происхождения заставляет вегетарианцев искать рецепты и придумывать новые, исключающие такие продукты. Творожная запеканка не подходит для употребления в пищу лакто-вегетарианцами, поскольку среди ингредиентов есть молочный продукт. Поэтому приверженцы этого направления в питании создали рецепт капустной и картофельно-грибной запеканки. Мы предлагаем вам рецепт второй из них. Ингредиенты: 5-6 картофелин 350г шампиньонов 1 шт лука репчатого 3 зубчика ... Продолжить »

Паста с соусом болоньезе для вегетарианцев

Как правило, при составлении меню для романтического вечера выбираются легкие салаты, мясные или рыбные блюда и аппетитные десерты. И если закуску и десерт вегетарианцам выбрать легко, то с основным блюдом, сытным и подходящим для феерической атмосферы, придется повозиться. Но мы поможем вам с этим выбором, а остальное, в том числе косметика купить недорого ее можно в интернет магазине, придется выбирать ... Продолжить »

Роллы для вегетарианцев

Предлагаем вам разнообразить вегетарианский рацион блюдами восточной кухни. Мы будем готовить роллы, но для вегетарианцев, которые не едят морепродукты. Для приготовления именно таких роллов важно сочетание овощей, иначе вы испортите себе впечатление о вегетарианской составляющей японской кухни. Продукты для суши,  их видов, в том числе и для роллов, вы можете найти в соответствующем отделе супермаркетов и магазинов. Для наших роллов ... Продолжить »

Нестрогий вегетарианский салат с креветками

Если вы уже хорошо знакомы с классификацией вегетарианцев, то для вас не секрет, что данная система питания делится на строгое вегетарианство и нестрогое. Строгим вегетарианством допускается только растительная пища, а нестрогим – растительная пища плюс продукты животного происхождения, кроме мяса. В этой статье мы приведем рецепт для тех, кто употребляет в пищу морепродукты. Кстати, эти блюда будут по вкусу даже ... Продолжить »

Весенние супчики

Для приготовления блюд, рецепты которых мы вам предложим, вооружитесь блендером. Если ваш кухонный прибор устарел, вы можете обновить модель. Желательно также поменять замки на более усовершенствованные, с повышенной степенью защиты, чтобы обезопасить свой дом. Сегодня в меню у нас мятный крем-суп и суп-пюре из тыквы. Для первого супчика вам понадобится: 2 стакана (400г) замороженного зеленого горошка; 1,5 стакана замороженной кукурузы; ... Продолжить »