Красное мясо — основной продукт бодибилдера

Как известно, говядина является самым вкусным источником поливитаминов и незаменимых аминокислот. В красном мясе содержится все самое необходимое для наращивания и поддержания мышечной массы. 100 грамм стейка данного мяса содержит в себе 25 грамм животного белка с замечательным аминокислотным профилем. Знаменитому бодибилдеру Каю Грину говяжье мясо настолько мощно придавало прогресс, что он был главным инициатором создания специального говяжьего протеина. Так ... Продолжить »

История возникновения традиционного японского блюда

Не так давно многие из нас стали поклонниками азиатской кухни, яркими представителями которой являются блюда из сырой рыбы и отваренного риса – суши. По всей стране не перестают открываться рестораны, которые предлагают нам насладиться традиционными блюдами со свежей рыбой Продолжить »

Особенности национальной кухни Японии

Современная японская кухня, в том виде, в котором она предстает перед нами сейчас, была сформирована, лишь в середине двадцатого века. Хотя её начало переносит нас на две с половиной тысячи лет назад, когда рис в Японии ещё использовали как валюту. Сегодня же, кухня страны восходящего солнца имеет свои негласные особенности. Национальная японская кухня в значительной степени выделяется среди остальных кулинарий ... Продолжить »

Суши: вред или польза?

Вот уже несколько лет суши и роллы являются излюбленным деликатесом в нашей стране. Спрос на них с течением времени не падает, а, наоборот, неуклонно растет. Истинными поклонниками этого блюда традиционной японской кухни стали сотни тысяч человек. Продолжить »

Рецепт конфет «Птичье молоко»

Эти конфеты известны каждому из нас с детства. Их нежный тонкий вкус знаком каждому и ассоциируется с Днем Рождения или другим веселым праздников. Продолжить »