Главная » Архив тегов: лук (страница 7)

Архив тегов: лук

Тыквенный соус

соус из тыквы и кешью

Ингредиенты: • 2 ст. л. тыквенных пюре • 150 г  кешью • ¼ ч. л. куркумы • щепотка молотого лука и чеснока • ? ч. л. морской соли • ½ ч. л. итальянских припав Инструкции: Замочить кешью в 400 мл воды и оставить в холодильнике на ночь или залить горячей водой и оставить на 15 минут. Измельчить кешью в блендере ... Продолжить »

Хрустящий салат из тофу

Салат с тофу

Ингредиенты: • 450 г тофу • 200 г сельдерея • 150 г петрушки • 4-5 ст. л. постного майонеза • 3 ст. л. горчицы • сок 1 лимона • щепотка лимонной цедры по вкусу • 1 ст. л. кленового сиропа по вкусу • ? ч. л. семян сельдерея • ¼ ч. л. молотого чеснока • ¼ ч. л. черного перца • ... Продолжить »

Суп из шпината с кокосом и рисом

Шпинатовый суп с рисом

Ингредиенты: 1 ст. л. семян тмина 1 ст. л. растительного масла 1 луковица 300 мл овощного бульона 100 мл кокосового молока 1 упаковка шпината 300 г приготовленного коричневого риса 1 лайм (тертая цедра и сок) Слегка обжарить семена тмина в масле пока не подрумянятся. Добавить лук и готовить пока консистенция не станет мягкой. Добавить бульон и кокосовое молоко. Поставить вариться, ... Продолжить »

Каша из риса и маша

Каша из маша распространена у народов Средней Азии и в Индии. Это очень сытное блюдо, рецепт которого довольно прост. Другое название этого блюда — машкичири. Ингредиенты: 200 г маша; 200 г риса; 1 луковица; 600 мл воды; растительное масло и соль по вкусу. Маш необходимо промыть, залить большим количеством воды. Луковицу очищаем, мелко режем и пассеруем ее на растительном масле ... Продолжить »

Морковь по-корейски

Корейская морковь

Морковь по-корейски произошла из традиционного корейского блюда кимчхи (капуста с пряностями). Так как в СССР необходимую по рецепту пекинскую капусту было сложно достать, то в блюдо стали добавлять морковь. Со временем морковь полностью вытеснила капусту, поэтому от блюда осталась только морковь с пряностями. В последние годы салаты из «корейской моркови» стали неотъемлемой частью ассортимента российской торговли. Всем известный рецепт вкусной моркови по-корейски. Ингредиенты: 500 ... Продолжить »