Переход на вегетарианское питание – не просто блажь некоторых людей. В реальности, существует ряд объективных причин отказаться от мяса. Их подсчитали американские поборники здорового питания, которые пришли к выводу, что такой образ жизни не только здоровее и лучше для организма человека, но и положительно сказывается на окружающей среде. Причина №1 Для того чтобы дать возможность 100 миллионам жителей земли получать ... Продолжить »
Пряный, с особенным вкусом, этот борщ понравится не только тем, кто не употребляет в пищу мясо. Особую прелесть ему придают восточные нотки, которые привносят пряности и чернослив. Готовится просто и быстро. Что потребуется: 100 грамм моркови 200 грамм свеклы 300 грамм капусты 150 грамм чернослива 1 красный болгарский перец 1 пучок укропа 1 столовая ложка масла (может понадобиться немного больше) ... Продолжить »
Вода – основа жизни и она необходима для организма любого живого существа. Без нее человек может прожить дня три, не более, а сильное обезвоживание неминуемо приводит к смерти. И даже просто небольшой недостаток H2O может привести к усталости и общему недомоганию. Почему вода так важна для нашего организма? H2O представляет собой соединение, которое участвует во всех без исключения процессах, протекающих ... Продолжить »
Ученые пришли к шокирующим выводам – недостаточно, чтобы мать ребенка вела здоровый образ жизни. Непосредственное влияние на ход беременности, риск выкидыша и ряд других проблем имеет состояние здоровья отца. И немаловажную роль в этом играет употребление в пищу овощей и фруктов. Поэтому, полагают многие специалисты, дети веганов – здоровее. Отцы, дети и фолиевая кислота Вопросом влияния здоровья отца на здоровье ... Продолжить »
Очень простые в приготовлении, невероятное вкусные и без животных жиров, молока или яиц! Что потребуется: Три стакана муки (может быть, больше или меньше, нужно ориентироваться по тесту) Полстакана масла Полстакана воды 5 крупных картофелин Один пучок любой зелени Пряные сухие травки Соль Сахар (по желанию) Сначала отварите картофель в слегка подсоленной воде. В мундире его делать нежелательно – начинка может ... Продолжить »
Вегетарианские рецепты Все о вегетарианстве и вегетарианские рецепты