Вегетарианские рецепты Все о вегетарианстве и вегетарианские рецепты
Еще наши далекие предки обнаружили полезные свойства грецких орехов и называли его «деревом жизни. Это не удивительно, ведь орехи являются очень вкусной и полезной пищей, ведь даже их небольшая горстка – это самый настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Орех почти полностью состоит из жиров, однако более 70% из них ненасыщенные, то есть полезные для нашего здоровья. Такие жиры помогают в ... Продолжить »
Полезные свойства хлеба
С самых древних времен хлеб является основой рациона большинства цивилизаций нашей планеты. Сегодня, конечно, ситуация несколько изменилась, так как человечество получило возможность широко разнообразить набор потребляемых продуктов питания, однако хлеб свою былую популярность не потерял. В наши дни пекарни готовы предоставить нам самый широкий выбор хлеба различных сортов: это и батоны и булки, это и цельнозерновая продукция, и хлеб с ... Продолжить »
Правильная посуда
На какой бы вы кухне не оказались, первое, что вы увидите, будет посуда. Столовая посуда производится из различных материалов. Сегодня это керамика, фарфор, стекло, стеклопластик, просто пластик, металл, бумага, дерево. Хотя есть оговорка, для профессиональной посуды подходят далеко не все материалы. Существует несколько очень важных отличительных черт профессиональной посуды, которые отличают ее от обычной кухонной. В первую очередь это качество ... Продолжить »
Полезные свойства ежевики
Ежевика – это одна из самых вкусных и полезных ягод, распространенная в умеренных широтах России. Однако по множественным причинам, она была вытеснена малиной у современных садоводов, и у большинства жителей нашей страны ежевика ассоциируется строго с ее дикорастущими формами. Пожалуй, основная причина непопулярности ежевики – это тот факт, что ее ягодам не хватает сладости, они скорее имеют кислый вкус. Возможно, ... Продолжить »
Начни правильно питаться прямо сейчас!
В наши дни люди стали питаться гораздо и гораздо хуже. Вызвано это тем, что в погоне за прибылью производители пищевых продуктов используют самые некачественные материалы, химические добавки и различные усилители вкуса. Также современный ритм жизни не дает человеку нормально питаться, ведь многие не могут выкроить свободной минутки, чтобы насладиться спокойной, размеренной трапезой. В таком случае им на выручку приходит фаст-фуд, ... Продолжить »