Архив тегов: изюм

Ингредиенты: • 450гр моркови, натертой или нашинкованной • ? чашки изюма, замоченного в горячей воде Для заправки: • 1 большой зубчик чеснока, натертый • 3 столовые ложки растительного масла • 2 столовые ложки белого винного уксуса • 1 ? чайной ложки сахара • соль и перец по вкусу 1. Замочить изюм минут на 30. 2. Промыть и нарезать морковь. 3. ... Продолжить »

Ингредиенты: • 1 головка брокколи, нарезанной • ? чашки моркови, тертой • ? чашки красного лука, мелко нарезанного • 1 авокадо • 1 столовая ложка постного майонеза • 2 столовые ложки винного уксуса • 2 столовые ложки лимонного сока • 1 столовая ложка финикового/кленового/сахарного сиропа • ? чайной ложки чеснока, пропущенного через пресс • ? чашки соевого молока или любого ... Продолжить »

Ингредиенты: • 1 ? чашки хурмы, нарезанной кубиками • 1 ст. л. лимонного сока • 1 ст. л. кокосового масла, или 2 ст. л. яблочного соуса (пюре) • ? чашки нектара агавы или любого другого подсластителя • 2 чашки муки грубого помола • 1 ч. л. разрыхлителя • ? ч. л. соды • ? ч. л. имбиря • ? ч. л. муската • ... Продолжить »

Ингредиенты: • ? чашки миндального молока • ? чашки воды • ? чашки овсяных хлопьев • арахисовое масло • экстракт ванили • корица • варенье/джем • орехи, изюм, семечки и т.д. (необязательно) Довести молоко и воду до кипения и добавить овсянку. Уменьшить огонь до среднего. Как только каша станет чуть гуще, добавить ложку или две арахисового масла, примерно ? чайной ... Продолжить »

Ингредиенты: • ? чашки миндального молока, или любого другого по вегану • ? чашки воды • ? чашки овсяных хлопьев • 1 спелый банан • арахисовое масло • ванильный экстракт • корица • орехи, изюм, семечки и т.д. (необязательно) Довести молоко и воду до кипения и добавить овсянку. Уменьшить огонь до среднего. Размять вилкой половину банана и добавить в кашу. ... Продолжить »