Ингредиенты: • 2 чашки холодной воды • 1 банан, нарезанный на кусочки • 1 очищенный и порезанный апельсин • ½ яблока (любого сорта), очищенного и порезанного • ½ лимона, очищенного и порезанного • 1,3см. корня свежего имбиря, очищенного и измельченного • 2 чашки шпината Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Продолжить »
Ингредиенты: • 2 чашки пшеничной муки • 1 ст. л. разрыхлителя • щепотка соли • ½ чашки сахара • 5 ст. л. веганского масла (растительного маргарина) • цедра 1-2 апельсинов • 1/3 чашки клюквы • ½ чашки + 2 ст. л. кокосового молока Нагреть духовку до 210 градусов. Смешать муку, разрыхлитель, соль, сахар и масло в блендере. Добавить апельсиновую цедру ... Продолжить »
Ингредиенты: • 1 ? чашки хурмы, нарезанной кубиками • 1 ст. л. лимонного сока • 1 ст. л. кокосового масла, или 2 ст. л. яблочного соуса (пюре) • ? чашки нектара агавы или любого другого подсластителя • 2 чашки муки грубого помола • 1 ч. л. разрыхлителя • ? ч. л. соды • ? ч. л. имбиря • ? ч. л. муската • ... Продолжить »
Ингредиенты (на 500мл сиропа): • 2 ? кг яблок • палочка корицы • 150 г сахара • 300 мл яблочного сока • 2 ст. л. нектара агавы, или любого другого подсластителя Вымыть яблоки и мелко нарезать (семена удалить). В миске смешать яблоки, сахар, корицу и 300 мл воды. Варить, пока не станут мягкими, около 15-20 минут. Процедить смесь через сито, и оставить ... Продолжить »
Ингредиенты: • ? чашки миндального молока • ? чашки воды • ? чашки овсяных хлопьев • арахисовое масло • экстракт ванили • корица • варенье/джем • орехи, изюм, семечки и т.д. (необязательно) Довести молоко и воду до кипения и добавить овсянку. Уменьшить огонь до среднего. Как только каша станет чуть гуще, добавить ложку или две арахисового масла, примерно ? чайной ... Продолжить »
Вегетарианские рецепты Все о вегетарианстве и вегетарианские рецепты