Ингредиенты: • 50 г овсяных хлопьев • 50 г кинвы • 150 г любых орехов • 80 г изюма • 50 г сушеной клюквы • 80 г чернослива • 2 спелых банана Приготовить из бананов пюре при помощи вилки или блендера. Разогреть духовку до 160 градусов. Застелить противень пергаментной бумагой. Тщательно смешать все ингредиенты, кроме бананов, в блендере. Масса должна быть ... Продолжить »
Ингредиенты: • 100 г миндальной пасты (или арахисовой) • 2 банана • 100 г миндаля • 50 г сушеных абрикосов • 50 г сушеной вишни •50 г изюма • 50 г подсолнечных, тыквенных или других семечек • 200 г овсяных хлопьев Бананы размять вилкой или приготовить пюре при помощи блендера. Разогреть духовку до 160 градусов. Застелить противень или форму пергаментной ... Продолжить »
Ингредиенты: • 2 ст. л. молотых льняных семян • 200 мл миндального или соевого молока • 1 ч. л. яблочного уксуса • 50 мл воды • 50 мл кленового сиропа • 2 ст. л. растительного масла • 1 ч. л. ванильного экстракта • 250 г муки • 2 ч. л. разрыхлителя • ½ ч. л. соли • 1 ч. л. корицы ... Продолжить »
Ингредиенты: • 200 г миндальной муки • 200 г пшеничной муки • 200 г сахара • ? ч. л. разрыхлителя • 100 мл оливкового масла • 2 ч. л. ванильного экстракта • 2 банана • малина по вкусу • миндальные пластины В одной миске смешать все сухие ингредиенты, в другой смешать бананы, масло и малину. Затем соединить эти ингредиенты и ... Продолжить »
Ингредиенты: • 250 г нута • 200 г пшеничной цельнозерновой муки • 1 ч. л. соли • 1 ч. л. сушеного тмина Замочить нут в теплой воде на 5-6 часов или на ночь. Отварить, слегка посолив, пока не он не размягчится. Слить воду и измельчить в блендере. Добавить тмин и соль, тщательно перемешать. Понемногу всыпать муку, пока тесто не станет достаточно жестким. Обычно ... Продолжить »
Вегетарианские рецепты Все о вегетарианстве и вегетарианские рецепты